巧用腊味做冷盘:别具风味的柠汁腊牛肉沙拉
腊牛肉蒸熟、晾凉,再与新鲜的蔬果拌在一起,加少许柠檬汁和黑胡椒,不仅吃着风味独特、口感丰富,看着更是色泽艳丽,造形美观,让人赏心悦目。
做起来省心、看起来舒心、吃起来放心,就冲这三个心,绝对是新年餐桌上的一道亮眼小菜。
原料:
主料:腊牛肉150g。
配料:甜豆荚50g、红椒1/4个、黄椒1/4个、洋葱1/4个、柠檬1/2个、圣女果6个、麻辣花生20g。
调料:橄榄油1大勺、黑胡椒粉1茶匙、蜂蜜1茶匙、盐少许。
做法:
1、柠檬对切,取一半,挤出柠檬汁,切下黄色柠檬皮,切细丝待用;
2、加入橄榄油;
3、调入蜂蜜;
4、加少许盐;
5、加入黑胡椒粉,调成料汁待用;
6、圣女果洗净,切成4瓣;
7、红、黄椒切小丁,洋葱切细丝,与圣女果一同放入碗中,加入柠檬丝;
8、加入一半料汁;
9、搅拌均匀,腌制片刻;
10、麻辣花生切成碎粒;
11、甜豆荚焯烫至熟,摆入盘中;
12、腊牛肉切薄片,蒸熟,放凉;
13、将放凉后的腊牛肉放在甜豆荚上;
14、加入腌制好的配料;
15、撒上花生碎;
16、浇上剩余的料汁。
注:
1、如果没有新鲜的柠檬,可用灌装柠檬汁或少量白醋代替;
2、切柠檬皮时注意,将内侧的白瓤刮净,否则会有苦味;
3、配料切碎后,用料汁腌制片刻,更易入味;
4、甜豆荚要提前焯熟,生豆荚会含有毒素;
5、腊牛肉尽量切薄片,这样蒸熟会比较软,适合做沙拉;
6、花生可用炒熟或炸熟的花生代替。