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节后-草莓山楂消脂茶

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节后来杯水果茶-草莓山楂消脂茶

春节过了,元宵节也过了,中国人过节就讲究吃,很多人过节后明显肥了不少,节后就来杯草莓山楂消脂茶吧。

草莓含有丰富的果胶和膳食纤维,可以有效清除人体内的有害物质,帮助消化,去火清热;山楂开胃消食,尤其适用于吃油腻食物或者大鱼大肉之后。所以,这款茶饮,可有减脂的作用哦!

山楂冰糖煮水之后再冲泡草莓,入口甜甜的,又带点微酸,味道真的很不错!!草莓经过热水冲泡,草莓特有的果香迅速弥漫,闻闻都让人陶醉哦。

做法特别简单,大鱼大肉后的你可一定要试试哦。

节后-草莓山楂消脂茶

原料:

草莓、山楂干、冰糖。

做法:

1、将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖(喜欢甜的,可以适量多加点冰糖,不喜欢的可少放),至冰糖溶化即可关火。

2、草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干。

3、草莓对半切开,放杯子里,将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟即可饮用。

节后-草莓山楂消脂茶

节后-草莓山楂消脂茶

节后-草莓山楂消脂茶

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/4213388820111199713378/

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