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【食·色点心】—— fu豇豆腊肉叶儿粑

食·色
2023/4/6 09:53

相较之下,玉米衣唾手可得,

终于不再纠结于叶儿粑标配的柑橘叶,

来一道fu豇豆腊肉馅儿的玉米衣叶儿粑。

fu豇豆属于一种腌菜,fu是一种制作方法,

fu豇豆常与肉类一起或烧或炖,

尝试着用来与腊肉搭配做馅儿,

好像也不错。。。。。

馅料:fu豇豆100克,煮好的腊肉150克,姜蒜末适量,葱两根,生抽适量,盐适量,白糖适量,蚝油适量。

面团:叶儿粑粉410克,水3600克,玉米衣若干。

fu豇豆用清水泡发后洗净。放入电饭煲蒸屉中蒸软,

出锅晾凉,切碎备用。

将腊肉分开皮,瘦肉,肥膘,分别切成小丁。

锅烧热,放入腊肉肥膘,煸炒出油。

肥膘煸至半干,拨到一边,加入姜蒜末炒香,再与肥膘混合。

加豇豆末,翻炒均匀。再放入腊肉翻炒均匀。

加少量水,生抽,盐,糖,蚝油,翻炒均匀。

翻炒至水汽变干,加入葱花,翻炒均匀,熄火。

出锅,晾凉备用。

将水与粉一起倒入大碗,揉成软硬适度的面团,

分割成14等分,按扁成圆片,放入馅料。

包好,收口,整理成椭圆形,放在玉米衣上。

剪去玉米衣超长的部分,摆入蒸屉,放在沸水锅中,

盖上锅盖,蒸约10-15分钟。熄火,揭盖,

出锅,晾凉。温热食用。

看起来不错。。。。


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