原料:河蚌4个 韭菜梗 姜丝 蒜片 青红椒适量
调味:盐 六月鲜酱油一大勺 香醋少许
打理河蚌:
1.河蚌用刷子刷去外壳的泥沙.
2.剖开后取贝尖肉和裙边冲洗干净。(带手套操作,避免伤手和蚂蟥.)
3.放入一勺盐抓匀腌制一会。
4.很多粘稠的水出来后捞出河蚌切条备用。
5.配料分别切好。(还有韭菜梗忘拍了~)
6.烧油锅,下姜丝蒜片煸炒出香味。
7.下青红椒煸炒。
8.放入韭菜梗,放入少许的盐翻炒至6分熟的样子。
9.倒入河蚌肉,大火翻炒。
10.放入六月鲜酱油,两分钟下锅边醋迅速起锅。
把一个最大的蚌壳狠狠的刷了N次,用来作为容器,还不错吧~
小贴士:
爆炒河蚌要掌握的就是一个“快”字,河蚌肉下锅后,两分钟左右一定要出锅,要不最好吃的贝尖会变得像牛皮,完全嚼不动哦~