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咖喱火锅

shirley_yx
2010/10/14 21:30
连绵的秋雨下了一个星期了,这两天气温低,真感觉有点冷了,上午忙了半天把秋冬的衣物和夏天的衣物做了调整。天气转凉了,自然想到了咖喱,有阵子没吃了,到超市买了日式咖喱块,准备炖菜吃。
晚上,不知怎的想到了火锅,越想它就越想吃了,可家里只有麻辣火锅的底料,老公不擅长吃辣,做什么呢?老公又要做鱼头豆腐火锅,被我否定掉。我突然想到了今天买的咖喱块,何不试着做个咖喱火锅呢,没有尝试过,但应该和炖的味道一样鲜美吧,老公也觉得不错,于是就怀着期待的心情开始做了......
 
锅底:日式咖喱块1盒、黄油1/3盒(光明植物黄油)、土豆1个、洋葱1个、红椒2个、姜片5片、姜丝少许、蒜1瓣、枸杞及百合各少许、盐1勺。
配菜:猪肉、豆芽、大白菜、菜心各若干。
做法:
1、配菜洗净备用,大白菜切成段。
2、猪肉切片加盐、胡椒、鸡精、生粉、油、姜丝拌匀;土豆、红椒、洋葱洗净切块备用;枸杞、百合洗净温水泡开备用。
3、炒锅内放入黄油,小火化开。
4、炒锅内放入黄油,小火化开,加入姜蒜炒香。
5、加入土豆、洋葱翻炒。
6、加入适量水煮开后,关火。
7、加入整盒的咖喱块,直至完全溶化。
8、重新开火加入葱段、红椒。
9、将汤料倒入电火锅容器中,加入泡好的枸杞和百合,锅底就算完成了。(盐随水量的多少和个人口味加吧,我就加了一小勺盐。)
10、最后加入自己喜欢的配菜,即可。
鲜浓的锅底,加上清淡的配菜,清爽宜人~~
盛上一碗来~~~美味一如颜色让人愉悦~~
最近要减肥,咖喱热量大,所以配的素菜偏多哈~
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