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汤元两吃

shirley_yx
2010/10/18 19:09
这道汤元做了有阵子了,今天整理照片,看到了它还甚为想念哩!那天特怀念汤元,但苦于没有现成的馅儿。看到了绿豆和南瓜,来了灵感,但疑惑的是不知能否同食?上网查了,不仅可以一起吃,还很有营养呢。于是就马上开工了~~

材料:糯米粉、绿茶粉、南瓜泥、绿豆、糖、色拉油适量
做法:
馅的做法:
1、绿豆洗净,加水浸泡8个小时。
2、加盖大火煮开,小火煮至软烂。
3、开盖继续煮至水份蒸发,用勺子不停地翻炒。
4、水份渐渐干后,用勺子轻轻按压成泥状,将绿豆泥盛起备用。
5、将绿豆泥拌入糖、油拌匀。
6、南瓜泥做法同“简单南瓜饼”。
 
皮的做法:
7、取1/3糯米粉用开水烫揉成团。(小心烫到手,我不经意间起了个水泡。)
8、将烫好的面团与剩下的糯米粉均匀地揉成团,饧一下。
9、取1/2面团加入绿茶粉揉匀备用。
10、将面团搓成小球,然后按扁,饧一下。
11、最后包入以上两种不同的馅料,开水煮熟,即食。
 
这样做出来的汤元不同与我以前吃的,没有那么多的油脂,很清淡的甜味,也一样很香哦!
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