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秋冬补水祛斑养颜茶 双花柠檬红枣茶

坨坨妈 2010-11-11 16:51:27


    进入秋冬季,皮肤干燥,水分大量流失,脸上容易长斑,除了日常的肌肤护理,注意补水保温,体内的调养也是必不可少的。

    今天我们就来看看这款适合秋冬季的补水祛斑养颜茶。

    此款饮品是女士们钟爱的花果茶,有花朵的美丽和水果的清香。玫瑰、贡菊、红枣和柠檬的组合,是秋冬美容养生的不二佳品。

    玫瑰是美白补水的圣品,玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。同时能调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。
    贡菊是一种名贵的中药材,具有疏散风热,平肝明目,清热解毒能功效。常饮菊花茶或菊花酒,能“清净五脏,排毒健身”,起到延寿美容的作用。它的美容功效在于:利气血、润肌肤、清头目、“益颜色”,能养护头发。明代著名医学家张景岳就用菊花、白芷等药擦面治雀斑,颇有功效。

    柠檬就更不用说了,它是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。同时柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。

    红枣能健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性,还对提高自身免疫力、防癌防高血压、防治骨质疏松及产后贫血有一定的效果。

    所有这些加一块儿,每日开水冲泡当茶喝,可以去心火、补气血、保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。

 

 

 

 

 

双花柠檬红枣茶

原料:干玫瑰花、干贡菊各10朵左右,红枣(去核)10颗左右、柠檬果酱一勺,清水800ML

1.将锅中倒入清水,下入洗净的红枣,大火煮至沸腾后改小火,煮15-20分钟,关火,晾凉至65度左右;

2.将干花放入壶中;

3.然后将晾至稍凉的红枣水倒入壶中;

4.加入一勺柠檬果酱,搅拌均匀,静置3-5分钟,待花朵充分泡开,茶水变色,即可饮用。




    清新如斯,还有绽放着的如此美丽的花朵,让喝着它的女人们,也会对自己兴起一股怜爱之情。女人如花,需要小心呵护,即使别人不关心,也要自己疼爱自己哦!

    没有柠檬果酱的可用柠檬蜜、新鲜柠檬汁加糖来代替,效果是一样的哦!

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