我回来啦，不知还有没有人记得我捏，实习了三个多月，每天都挺累的不想做饭，所以没写日志好久，但是偶尔还是会回来看看，昨天凑巧就回来，美食家6岁了，而且看到首页的活动，秒杀了个迷你煎锅呢，好开心的说。昨天后来找不到时间敲日志，拖到今天了，唉错过了说生日快乐的最佳时机啊。
回来带来一碟肉酱意粉，看看还有谁记得我捏
浪漫营养快线小弟弟 赶紧出来
好了上菜 我的属最简单的做法了 方便快捷
材料：
意粉（我用的是通心粉），蒜头，肉糜，
调料：
生抽，鸡粉，糖，番茄酱，醋
做法：
1，通粉开水下锅煮熟，据说水里放点盐，通粉不会粘在一起。
2.，蒜头切蓉，很好的提味作用，一会炒出来的肉酱香好多。
3，肉糜用少许鸡粉，酱油，盐，糖，番茄酱腌一下
4，锅里放油，爆香蒜头
5，放肉糜翻炒
6，放少许水熬成肉酱
7，期间看情况适量加水，再加点白醋和番茄酱
8，意粉捞起，淋上肉酱
9.再来点我最爱的西洋菜，营养搭配，也能加点色泽
老实说味道真的不错，蒜香加茄汁，绝配啊
