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爱心便当111——剁椒三蔬+香菇炖土鸡+小米饭

佳妮寶貝
2010/11/30 09:45
    这周末本来要去新疆乌鲁木齐的,结果三进三出机场,还是没有走成。最近三天的航班都因为浓雾取消了,回到家的感觉还真不切实际。想想本来该是在新疆哪家馆子大啖大盘鸡的,此时却呆坐在了家里。LG一回家就在分析老天爷不让我们去的原因,最后通过分析将近400的空气污染指数,和20世纪恐怖诡异的十大自然灾害——伦敦雾都劫难联系上了。感觉还真好像老天真是开了天眼在庇护我们一样,不过这样来回折腾还真是比旅游累多了。
    回来继续上班,继续便当生活——剁椒三蔬+香菇炖鸡+小米饭
 

  

 
 
剁椒三蔬:
制作食材:四季豆,土豆,胡萝卜
制作调料:剁椒,盐,白糖,醋,蒜,葱,淀粉
制作过程:

1.四季豆去茎,摘成小段,胡萝卜和土豆去皮切片
2.剁椒,蒜,葱一切剁碎
3.热锅热油下剁椒酱翻炒出红油,加少许糖调味
4.下四季豆翻炒均匀并加少许水,盖上盖子焖煮片刻
5.下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀,焖煮片刻
6.勾水淀粉,下少许盐调味即可
 
 
香菇炖鸡
制作食材:土鸡,香菇,枸杞,红枣
制作调料:盐,鸡精
制作过程:

 
 
1.香菇提前两小时泡软
2.土鸡切块焯水,放入碗中
3.将红枣,枸杞,泡香菇的水和香菇一起放入碗中,上锅隔水炖一小时左右,起锅加少许盐和鸡精调味
 

   

 

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