带鱼炖盘菜

丽建口香糖

2011/1/10 07:54

材料:带鱼盘菜姜蒜头蒜苗辣椒盐料酒鸡精

锅洗净放入姜片辣椒蒜头及大蒜

放入盘菜

加足量的水,放少许盐料酒大火煮开

煮沸后放入带鱼大火煮五分钟转小火炖十五分钟

熟后放入大蒜叶加少许鸡精调味即可

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