鲫鱼肉质嫩滑,味道鲜美,是淡水鱼中的佳品,但有相当一部分人因其细刺较多而忍痛割爱,放弃食用。然而采用加入大量醋的方法,可以软化细刺,特别是用较小的鲫鱼做这道菜,咸甜鲜美,鱼骨酥软,口感更佳。
主料:鲫鱼2条(约750克)。
辅料:青红椒各1只、食用油30克、葱15克、姜15克、陈醋20克、白糖20克、盐3克、老抽、鸡精各适量。
制作过程:1、鲫鱼洗净沥水。
2、葱、姜、青红椒改刀备用。
3、鲫鱼入油锅两面煎黄。(可以煎得老一点)
4、下葱、姜煸香后将煎好的鱼放在上面。
5、加醋和水没过鱼,烧开后转小火炖30分钟。
6、加入糖、盐、鸡精调味,老抽调色,放入青红椒丝略煮,盛鱼盘中即成。