准备材料：虾仁200G，西兰花一个
步骤：
1.虾仁洗净待用；
2.西兰花洗净待用；
3.将西兰花用水焯一下；
4.蒜拍好待用；
5.热锅倒入油；
6.放入蒜炒香；
7.倒入虾仁炒；
8.倒入西兰花然后加入盐味精出锅
