我从来不知道这样的做法是---焗。从无思远人那里看来的，其实，我不是很喜欢这些东西，热量太高了。可是妈妈喜欢，一直都说想吃，一个人的份量真的不知道该怎么做，前天买了一块不错的奶酪，决定今天试试。
材料：
土豆：一颗
西兰花：几朵
西红柿：一颗
奶酪：自己看着放的
大米：一把
黄油：大约25G
做法：
1.加热锅，放黄油进去，直到全部融化
2.放入土豆、西兰花，不停的翻炒，直到6.7成熟
3.加入适量胡椒和盐，再加入奶酪块，当奶酪完全融化，跟菜完全混合在一起了，出锅
4.意外又来了，我本来想加意大利面进去的，可是妈妈说不想吃，我最近又在想着西班牙的那个烩饭，就抓了一把米进去，
5.把炒好的菜放进去，西红柿摆在上面，我没有炒西红柿，是怕酸，而且怕炒过了就软了，不好吃了
6.铺上奶酪片，放入烤箱，我的烤箱比较不太正常，不敢用太高的火，175度，烤了20分钟。
烤的时候，我心想坏了，那个米放进去，里面没有水，能熟吗？我想今天这饭得扔了，想来想去米肯定熟不了。结果，一尝，还真好吃，米是脆脆的，还挺好吃的，但是我不知道为什么，我烤好的，奶酪怎么这么难看啊
原材料
黄油炒菜，很香啊
炒好的菜菜
加了大米
奶酪
成品，不知道为什么奶酪会是这样的
吃起来还是不错的
