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【菜谱换礼2】荷塘小炒

lillian831010
2011/4/8 10:09

继续菜谱换礼。。。

话说这道荷塘小炒,因为没有百合和白果,所以只是简易版,材料不够丰富,不过味道并没差多少。

准备食材:莲藕 1个,青椒 1个, 胡萝卜 1段, 黑木耳 几朵, 西兰花,葱,姜,油,盐,鸡精,蚝油等

做法:

1.  藕去皮洗净切片,放入清水中浸泡10分钟,然后控干水分。

2. 趁这段时间,将青椒胡萝卜切片,西兰花撕开洗净,木耳撕成小块,葱姜切末。

3. 锅中放少量油,倒入葱姜和辣椒翻炒。

4. 然后将胡萝卜倒进去翻炒。

5. 再将控干水分的藕片倒进去继续翻炒。

6. 最后加入木耳和西兰花,倒入蚝油,盐,鸡精等调味品,继续翻炒。

7. 翻炒均匀后,即可装盘。

这是成品。。。

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