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月牙骨炖土豆
绿野薄荷
发布于 2011/4/14 12:35
月牙骨是猪身上的脆骨,非常补钙。因为量少,所以不是经常能买到。
主料:月牙骨,鸡蛋,土豆。
做法:月牙骨焯水,切块,土豆切块。
鸡蛋煮熟剥皮。
葱姜大料炝锅。
放月牙骨翻炒。
烹料酒,酱油,放白糖。炒一会儿。
放水放入鸡蛋。大火开后转小火,炖至五成熟。
放入土豆继续炖熟,放盐即可。
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