最近我家小宝贝有些上火，又不爱喝水，这可急坏了我这当妈的。不知道宝妈们有类似经历的，能否支点招呢？ 听朋友建议煮点菜水喝，我家妞爱喝胡萝卜粥，今天就先煮了半根胡萝卜，剩下半根，想想也不能浪费了，就放卷心菜里一起炒了吃，还丰富了色彩。
这半根萝卜也就3毛钱，一颗卷心菜也就6毛钱左右，这炒一大盘子还不到一元钱，真是实惠的美味。
原料：卷心菜一颗，胡萝卜半根
调料：油，盐，一小勺高汤
过程：1、胡萝卜卷心菜分别切丝
2、起油锅，倒入胡萝卜炒软
3、待胡萝卜炒软后，倒入卷心菜丝翻炒
4、将胡萝卜卷心菜丝大火翻炒至软，倒入小勺高汤稍煮
5、起锅前调入适量精盐即可
下面是我给小宝贝煮的胡萝卜水，小朋友好乖，用奶瓶有喝到60ML哦。
