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睿睿家晚餐(十四)

江欣睿
2009/6/6 10:47
最近天气很热、很闷,没有什么食欲.

昨晚做个又酸又辣的酸菜鱼来开开胃!
 

原料:草鱼一条(二斤左右)  四川酸菜一包 白胡椒粉2克 泡姜一块 泡椒6个 高汤一大碗

制作过程:

 

一 把草鱼片成鱼片用料酒、姜粉、白酱油、盐、生粉、蛋清腌十分钟(不要腌过长时间,鱼肉会老的),鱼骨架斩成段,鱼头斩成两半.

二 锅内放油放入泡姜和泡椒炒出香味

三 然后下四川酸菜炒4---5分钟左右.

四 下入高汤烧开

 

五 把鱼骨架和鱼头下入锅中烧5分钟
 
六 把白胡椒粉和味精、盐放入锅中调味,再放入鱼片.大火烧4---5分钟至鱼片变成白色,即可

配上一碗米饭和一盘拌土豆丝,那叫一个字了得!


 

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