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【夏季小凉菜】---凉拌空心菜

绿色天使 发布于 2011/6/14 20:24
       夏天到了,总是很喜欢吃一些清淡的凉拌菜,空心菜呢,清炒呢总是喜欢吃叶子,梗子想到了拌着吃,感觉还不错,所有每次都是一把空心菜做成两个菜。今天这个凉拌空心菜分享给大家,供朋友们参考,希望朋友们喜欢!

凉拌空心菜更好吃呢!

食材:空心菜梗子一把

配料:蒜、盐、醋、糖、味精、香油

制作方法:

1、空心菜梗子清洗干净。

2、空心菜切成一寸左右的段。

3、空心菜开水焯一下过凉水。

4、过凉的空心菜捞出控干。

5、放入盐、醋、糖、味精、香油、蒜末。

6、搅拌均匀后就可以装盘了。

凉拌空心菜就好了!

怡汝的这款凉拌空心菜吃着还不错,供朋友们参考!

小贴士:

1、空心菜入开水焯下午变色即可。

2、空心菜焯水后在拌之前都要在凉水里泡着,否则会氧化变黑。

3、如果你喜欢辣的放点香辣油也不错。



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