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休息日下午想吃点什么，正好收到九阳原汁机，就用它榨了柠香黄瓜汁，加上一点苏打饼，就是下午茶了。非常的简单，简单营养更安全。
半块豆腐、两片火腿，一袋子史云生汤料，一个鸡蛋，方便营养的汤羹就是一瞬间的事。
剩馒头放鸡蛋煎了吃，配合粥和小菜，虽然平常也是不错的一餐。
先把玉米粉做成玉米汤晾着，然后炒玉米发糕，然后做水炒蛋，前后不到20分钟就ok了。
早上起来，先做了米糊，然后腌制了黄瓜条，然后用平底锅一边煎蛋一边把**饼热一下。然后切水果就开吃了。简单但是基本也很营养了。
