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【柠香黄瓜汁】,休息日下午想吃点什么,正好收到九阳原汁机,就用它榨了柠香黄瓜汁,加上一点苏打饼,就是下午茶了。非常的简单,简单营养更安全。
火腿豆腐羹,半块豆腐、两片火腿,一袋子史云生汤料,一个鸡蛋,方便营养的汤羹就是一瞬间的事。
【早餐随拍】鸡蛋煎馒头+紫米粥+黄豆肉皮冻+拌奶油菜心,剩馒头放鸡蛋煎了吃,配合粥和小菜,虽然平常也是不错的一餐。
【早餐记录】炒玉米发糕+水炒葱花蛋+玉米汤,先把玉米粉做成玉米汤晾着,然后炒玉米发糕,然后做水炒蛋,前后不到20分钟就ok了。
【早餐记录】**饼+黄瓜条+煎荷包蛋+黄瓜条+米糊+火龙果,早上起来,先做了米糊,然后腌制了黄瓜条,然后用平底......