材料:南瓜花梗、青红椒、蒜
做法:
1、南瓜花梗撕去外面的茎。
2、热锅冷油下蒜米爆香。
3、将花梗切成粒,下锅大火快炒。
4、青椒切碎,待花梗断生后下青椒快炒。
5、入红椒稍炒。
6、调入盐和少量味精。
南瓜身上除了根没吃过,叶、茎、花、果可均是美味啊。