在这个中国的七夕的特别日子里,让我们度过个浪漫的一天吧,虽然是一个人吃早餐也做了一个十分浪漫的营养早餐,只要营养够,简单的花样早餐也能变得很浪漫,今天这个早餐就是来庆祝这个中国的情人节的。
七夕坐看牵牛织女星,是民间的习俗。相传,在每年农历七月初七的夜晚,是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。
织女是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女,凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺,也少不了向她求赐美满姻缘,所以七月初七也被称为乞巧节。
人们传说在七夕的夜晚,抬头可以看到牛郎织女的银河相会,或在瓜果架下可偷听到两人在天上相会时的脉脉情话。
女孩们在这个充满浪漫气息的晚上,对着天空的朗朗明月,摆上时令瓜果,朝天祭拜,乞求天上的仙女能赋予她们聪慧的心灵和灵巧的双手,让自己的针织女工技法娴熟,更乞求爱情婚姻的姻缘巧配。过去婚姻对于女性来说是决定一生幸福与否的终身大事,所以,世间无数的有情男女都会在这个晚上,夜静人深时刻,对着星空祈祷自己的姻缘美满。
食材:
黄桃一个约120克
青苹果一个100克
黄瓜半个80克
圣女果6个约60克
酸奶一袋225克
青稞芝麻薄饼20克
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小贴士:
1、喜欢什么样的水果就放什么水果,样子吗自己喜欢就好。
2、酸奶喜欢什么口味就放什么口味的酸奶。
3、总之只要有水果、蔬菜、有酸奶、有主食点心就可以了。