原料:小鲍鱼、西兰花。
调料:鲍鱼汁、蚝油、盐、糖、胡椒粉、葱、蒜、料酒。
制作过程:1、鲍鱼洗净,葱蒜切末、西兰花切小朵。
2、西兰花加盐、油飞水捞出待用。
3、鲍鱼开水里加料酒飞水去异味捞出待用。
4、锅中,煸香葱蒜、煸炒鲍鱼汁蚝油出香味,加少许汤,放入鲍鱼,加盐糖,胡椒粉调味,小火入味,大火收汁即可装盘。