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酸菜鱼

幸福的热带雨林
2011/10/9 21:45
                                    
   
    有点馋了,想吃酸菜鱼,婆婆去买菜的时候买了鱼肉回来,还跟我提了一点要求,不要太辣。说实话,最近吃醋姜,酸酸的吃的有点多了,上火,一脸的痘。
                                    
    这边的草鱼肉很好吃,没有那种小条的卖,菜市场上都是一尾七八斤要不近十斤的鱼,切成块来卖,鱼大了鱼刺当然也大,所以吃的时候不会那么容易卡到。最重要的是大多都是咸水养殖,鱼肉没有一般淡水鱼的土腥味。到过年的时候,还有一种脆草卖,就是那种草鱼肉是脆的,拿来涮火锅最好了,不管怎么煮,不管煮多久,鱼肉一直都是脆的,也不烂。
 
    原料:草鱼,酸菜,干辣椒,花椒,香菜,姜,蒜片,食用油,胡椒粉,盐
    做法:
1.原料图,酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒,鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。
2.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下,炒锅下油,爆香蒜片和姜末。
3.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜,炒出香味后加入适量的水或高汤。
                                    
4.把鱼骨一起下汤里煮,煮至开锅。
5.开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开,鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。
6.盛入大碗里,锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。
                                     
7.把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可。
                                    

    我下了三个干辣椒和一个小米辣,吃起来还是挺辣的,喜欢吃辣的,在炒酸菜的时候可以加一勺辣椒酱,不喜欢吃辣的可以不下。不用加盐,咸味也够了。

                                     
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