拌秋菠。

 

 

今天做个菠菜

话说想吃菠菜好久了

但是貌似学校食堂很少见到呢

前几天妈妈拿回来一大包菠菜

我就寻思着今儿拌上

成品很是好吃也很好看啊

关键是加上了胡萝卜点缀 嗯嗯

挺美的

来个特写！

 

 

 

 

 

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主要材料： 菠菜 虾仁 胡萝卜 葱姜蒜

                   酱油 醋 花生油 盐  糖

 

1 菠菜洗净备用                                    2 准备胡萝卜 虾仁 葱姜蒜切好

3 菠菜用开水焯一下                             4 胡萝卜和虾仁煮熟备用

5 菠菜过凉水挤干水分切段                  6 胡萝卜和虾仁切碎备用

7 用酱油 醋 盐 糖调点汁                   8 锅里热一些花生油 把葱姜蒜末放进去

9 把调好的汁放进去炒一下                 10 炒好的汁子倒到菠菜胡萝卜虾仁拌匀即可

 

 

 

 

真的挺美味的~~

而且很营养哦