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【香港新派美食】生炒三鲜乌冬

靓女厨房
2011/11/8 12:28
       うどん、Udon乌冬,是日本的以小麦为原料制造的面体,在粗细和长度方面有特别的规定。
       事实上,乌冬真正的发源地是中国,中国的唐朝时期。
       空海(弘法大师,西元774-835)从唐朝将乌冬的制法带到日本,现今日本乌冬的形状诞生于室町时代(西元1336-1573)中期,元禄时代(西元1688-1703)也出现在江户、京都、大阪及琴平的乌冬店。
       根据现行日本农业规格,乌冬圆面直径要1.7毫米以上,角面的宽度在1.7毫米以上;以下的则为“凉面”(ひやむぎ,宽度1.2~1.7毫米,厚度为1.0~2.0毫米),以此区分。除此以外,社会上通用的观念里,还有细面的“细乌冬”和“凉面”的明确区别。
       通常,用低粘性的粉和中粘性的粉加入若干的盐而制作,食用时多采用酱油制作的汤底。简单来说作为平民主食、大米主食的代用食物,在喜庆时则作为“热”食物,在古代的日本各处都非常受欢迎。以消费量来说四国香川县生产的赞岐乌冬排第一,在干乌冬的产地群马县排第二。烹调方法和配料强烈反映了地区差别,所以存在各种各样的类型存在。
日本各地的乌冬
  • 秋田的稻庭乌冬
  • 群马的水泽乌冬
  • 埼玉的加须乌冬
  • 山梨的馎饦(ほうとう
  • 名古屋的子面(きしめん,“”同“棋”)、味噌乌冬
  • 三重的伊势乌冬
  • 大阪的狐乌冬(加上油豆腐的)
  • 福冈的丸天乌冬
  • 大分及熊本的丸子汤
  •      为什么把这道菜定义为香港新派美食,因为它不是传统美食,而是用的其他国家的食材,做法确是香港的炒至法,已经完全具有香港特色的美食,非常受当地人欢迎。
     
    材料:
    主材料:
    乌冬100g
    配料:
    虾 6只
    墨鱼 50g
    牛肉片 60g
    小白菜 50g
    红萝卜丝15g
    洋葱丝 适量
    调味料:
    老抽 5ml
    生抽 25ml
    糖 1大匙
    番茄酱2大匙
    水100ml

    1用冰水抓100g乌冬,将乌冬分开,避免粘在一起,所有食材按分量准备好。

    2锅中加油,中火烧热。

    3倒入牛肉片,炒香(一定要油温升高才可以倒入,以免肉汁外流,肉质变干)。

    4加入洋葱丝,红萝卜丝。

    5拌抄均匀后放入糖。

    6加入番茄酱拌匀。

    7放入抓散的乌东。

    8用筷子搅拌划圈圈和调味料拌匀(不要用铲子抄,用筷子不但可以将乌冬和调料调匀而且不会将乌冬抄断)。

    9转小火,加入水。

    10放入墨鱼片。

    11加入虾拌抄(将虾头上的尖刺剪掉,不要去虾头,虾头释会释放虾的鲜香)。

    12炒到虾皮变红。

    13放入小白菜。

    14倒入生抽,老抽。

    15用筷子拌匀所有食材。

    16汤水收干后,乌冬就炒好了。

    1生炒乌冬比煮过或者蒸过的乌冬更香,这和生炒糯米饭是一个道理。
    2乌冬的弹性口感和其他面不同,当然下材料的时间就不同。
    3不要随意更改调料放入次序,以免食材肉质变老,生抽和老抽最后放是因为早放会使食材水分释出,口感变干硬。

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