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【百变面食】回忆过去---粗粮细作白菜团子

绿色天使 发布于 2011/11/10 10:43
        小时候,物资不是很丰富,有时候也会吃一些玉米面,妈妈总是会粗粮细作,也很好吃,记得最深的就是秋季,腌制酸菜的时候,每次都是掉下来那么多的叶子,妈妈就 用叶子包菜团子给我们吃,挺好吃的,有时候也会包一些萝卜或者小白菜的几种馅的呢,今天我也尝试做一个白菜叶子的【白菜团子】我给改良了面皮松软,味道香甜,薄薄的皮子,很多的馅,虽说是纯素团子,味道也很不错的,我想把这个送给爱我的妈妈,也分享给朋友们,希望大家喜欢!

          
       回首往事,记忆中妈妈勤劳的双手不知道为我们付出了多少,我想对妈妈说你辛苦了!

【食材】:

焯水的白菜叶子馅600克
粗玉米面350克
黄豆面80克

【配料】:
鸡蛋一枚
酵母2克
泡打粉1克
糖5克(可以放也可以不放)
姜葱末适量

【调料】:
盐适量
蚝油一勺
生抽一勺
花椒粉三分之一勺
十三香少许
醋少许

【制作方法】:
1、白菜团子食材---粗玉米、豆粉混合粉、鸡蛋。
2、焯水过的白菜叶子剁成馅。

3、酵母加入30度左右温水,泡打粉混入粉中搅拌均匀,然后加入酵母
     水,在加入鸡蛋液和成稍微稀点的面醒发。
4、葱姜碎备用。

5、然后白菜馅加入葱姜碎、葱油、花椒粉、蚝油、生抽、醋、糖。
6、搅拌均匀,然后加入盐拌匀即可成为团子的馅。

7、锅内屉内我垫了白菜叶子,就不用抹油了。
8、此时面已经涨发了。

9、然后用筷子搅拌排气。
10、然后拿一块面团成团按扁在手上,放入馅,多放点馅大好吃。

11、两个手逐步收拢包成住馅,然后双手反复的一团就成了圆圆的团子
       了。
12、做好的团子直接放入锅内,稍微醒发3-5分钟即可。

13、然后凉水下锅,开锅后蒸15分钟。
14、停火后焖3分钟出锅,看颜色还不错。

       怡汝的【白菜团子】就做好了,偶尔吃上一会调节一下,对身体还是不错的!


菜团子对于肠胃不适很好,容易便秘的人是不错的主食。

          

【怡汝知心话】:
1、团子馅比较适合的,萝卜、小白菜、苋菜、芥菜、野菜、白菜的,酸
     菜的等,你喜欢什么包什么馅就行。
2、好吃的馅秘诀是一定要用自制的花椒面,还有一定要比煮水饺的馅稍
      微咸一点。
3、我加了蚝油,没有加鸡精,如果你没有蚝油,就放鸡精或者味精就
     行。
4、我着急做,就放了酵母和泡打粉,一般都是放酵母实际上只放一种也
      可以,酵母天气冷了时间要长一线,泡打粉可以和面后 几分钟就可以
      操作。
5、面里放了鸡蛋味道更松软颜色更金黄,你也可以不放。
6、你可以用喝剩下的豆浆和面也很好吃。
7、粗玉米面比较香一些,如果你是新手建议,粗细搀和一下包,粗的不         好包,但是口感更好。
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