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红米粥

巧妞
2011/11/10 18:17
      红米是妈妈买的,嘿嘿,我幸福吧?有个特别特别爱我们的妈妈,什么都为我们着想,连红米都帮我买,妈妈说吃红米很好的,大米没有的营养红米可以补充,妈妈还教我煮,说单单煮红米粥,口感会糙,和珍珠米配着煲又糯又滑,口感就很赞的啦。
话说我又感冒了,大前天还穿短袖开风扇的,昨天开始就下雨了,温度一下降到要穿外套,还下雨,外面湿冷湿冷的,然后一早发了条说说叫大乖和乖乖要穿暖,妈妈回我说:你自己穿暖了就好啦
 
 
  ·······························
 

 
 
主料:珍珠米1/2杯,红米1/3杯。
配料:玉米片一勺。
 
 
 
所有材料。
 
 

1:把所有材料洗干净,放进陶瓷煲里。
2:加适量的开水。
3:盖上盖子开高火,煲到米粥粘稠即可。
4:稠稠得红米粥。
 
 

放点香香的肉末,米粥香香的,胃暖暖的,好幸福的感觉喔
 
 
 
要不就配青菜干肉末吧,一样干香干香的。
 
 
 
PS:用陶瓷煲煮粥一定要用开水煲,要不等陶瓷煲煮开米都泡没香味了,营养也打了折扣。
在美食家找到红米营养价值的帖子,喜欢红米的JMS可以去看看喔:https://www.meishichina.com/Health/Food/201001/76730.html
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