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（今天纯文字的较多，有些枯燥，但很重要，耐心的看哦）
盛夏时节，气温那个高啊，空调那个吹啊，吹的那个舒服啊，尤其是大汗淋漓之时，往空调那一待，乖，爽的一M。但随之而来的是，腹泻、头痛、发热、关节酸痛等症状，这就是“空调病”。尤其是女性，夏天又穿的短裙，久而久之，会寒凝血淤，引起各种妇科疾病。
这款姜葱茶适合在家熬煮，平时上班时，就带上一些姜末或者姜丝，加上红糖，用开水冲泡。至于喝多少，这要看个人的体质，内热的人每天喝一次就行，姜也不宜过多。而寒性体质的，可以适当的多喝一些。风湿的患者，可以把这茶煮的浓一些，用来擦洗患处，白天还可再生吃4-5片生姜。
同时，这款茶还是风寒感冒的疗方。中医将感冒大概可分为：风寒感冒、风热感冒，这两种最常见。在夏季，空调或风扇吹的过多，冷饮也无节制的乱吃，很容易引发风寒感冒。
风寒感冒症状：流清涕、咳嗽、痰白色、怕冷，尤其是后背怕冷、不发烧或者低烧、无汗。
风热感冒症状：流黄涕、咳嗽、痰黄色或粘稠、发热、咽喉肿痛。
由这两种感冒引起的咳嗽分别叫风寒咳、风热咳，还有肺热咳、燥热咳。不同的咳嗽，症状不同，相应的治法也不一样。这到了秋季，再细说。
再啰嗦一点，在夏季尤其是南方，天是说变就变，刚刚还晴空万里，一会就能大雨淋盆，女同胞如果淋了雨，如果又是生理期，到了家一定要喝姜茶！切记！！
材料：
生姜......枣大一块（根据个人体质，内热的只需4-5片即可）
葱白......3寸（一定要带须！）
红糖......1勺
做法：
