下载 APP
搜索

预防空调病有良方—姜葱茶

恬静yz 2009-07-21 14:47:17

(今天纯文字的较多,有些枯燥,但很重要,耐心的看哦)   

   盛夏时节,气温那个高啊,空调那个吹啊,吹的那个舒服啊,尤其是大汗淋漓之时,往空调那一待,乖,爽的一M。但随之而来的是,腹泻、头痛、发热、关节酸痛等症状,这就是“空调病”。尤其是女性,夏天又穿的短裙,久而久之,会寒凝血淤,引起各种妇科疾病。 

    

   这款姜葱茶适合在家熬煮,平时上班时,就带上一些姜末或者姜丝,加上红糖,用开水冲泡。至于喝多少,这要看个人的体质,内热的人每天喝一次就行,姜也不宜过多。而寒性体质的,可以适当的多喝一些。风湿的患者,可以把这茶煮的浓一些,用来擦洗患处,白天还可再生吃4-5片生姜。 

    

   同时,这款茶还是风寒感冒的疗方。中医将感冒大概可分为:风寒感冒、风热感冒,这两种最常见。在夏季,空调或风扇吹的过多,冷饮也无节制的乱吃,很容易引发风寒感冒。 

   风寒感冒症状:流清涕、咳嗽、痰白色、怕冷,尤其是后背怕冷、不发烧或者低烧、无汗。 

   风热感冒症状:流黄涕、咳嗽、痰黄色或粘稠、发热、咽喉肿痛。 

    由这两种感冒引起的咳嗽分别叫风寒咳、风热咳,还有肺热咳、燥热咳。不同的咳嗽,症状不同,相应的治法也不一样。这到了秋季,再细说。 

  

   再啰嗦一点,在夏季尤其是南方,天是说变就变,刚刚还晴空万里,一会就能大雨淋盆,女同胞如果淋了雨,如果又是生理期,到了家一定要喝姜茶!切记!! 

  

     

  

  

  

材料: 

生姜......枣大一块(根据个人体质,内热的只需4-5片即可) 

葱白......3寸(一定要带须!) 

红糖......1勺 

  

  

做法: 

 

下一篇

恬静yz的更多日志

把全部菜谱保存到手机