一直很不喜欢吃胡萝卜,小卢同学也是,不过为了补充补充维生素,我也时常会在菜里面加那么一点点。。。
香菇胡萝卜焖丸子
材料:
新鲜香菇12朵、胡萝卜1根、猪肉200g(肥瘦比例2:8)
调料:
色拉油1勺、花椒粉少许、姜1块、盐适量、水淀粉少许
做法:
1、猪肉洗净切小块,香菇摘洗干净剖十字花刀,胡萝卜、姜块洗净切丝,然后改切成末备用;
2、切好的小肉块放入搅拌机中搅成肉泥,取出放入碗中,加入胡萝卜粒、姜末、适量盐、花椒粉 ;
3、肉泥与胡萝卜粒沿着同一个方向搅打,直到肉开始上劲出筋
4、热锅放入一勺油,油温五成热时转中小火,将搅好的肉馅捏成丸子状,分别放入锅中,待丸子底部定型后翻面;
5、当丸子完全定型后,轻轻翻动,让丸子受热均匀,沥出锅中多余的油后放入香菇;
6、放入2汤勺高汤(或清水),加盖焖煮5分钟放入盐调味;
以水淀粉勾芡收汁起锅即可。
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