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娃娃菜炒雞肉

榴槤可可
2012/2/14 13:42
    我特別喜歡吃這種娃娃菜    這菜長得有點像大芥菜   但有別於大芥菜的苦   她是長在高冷的地方的   每年春節前後就可以吃到   嫩嫩的口感很不錯   只要稍微用水煮燙到斷生就可以直接沾醬來吃   這次我加入雞肉來炒   老公愛吃雞肉 我愛吃菜   一個菜滿足兩個人的胃
   今天   我還有一個小助手幫忙 兒子珈榕  甚麼事情都要跟著我
 
娃娃菜炒雞肉
 
材料:
娃娃菜約一斤
雞腿肉
姜蒜  適量
 
材料圖

作法:

1:先把娃娃菜沖洗整理乾淨  然後切成約半釐米的厚片 雞肉剁塊後用鹽巴太白粉油醃味一下待用

2:熱一鍋水  加入鹽巴   然後把娃娃菜倒入燙至斷生後撈出沖冷水   瀝乾備用
 
3:熱鍋下油  放入姜蒜爆香   加入雞腿肉炒至焦香後  加入一匙太白粉及半碗水   悶熟
 
4:雞肉熟後 把燙好的娃娃菜加入 翻炒均勻入味
 
5:大火讓湯汁收乾 就可以上盤
 
過程圖
娃娃菜的清洗

切成厚片                                                           入鹽水燙至斷生

熱鍋下姜蒜爆香    加入雞腿肉炒香後 放一匙太白粉 半碗水  翻炒悶熟

雞腿肉熟後把燙好的娃娃菜加入    翻炒均勻入味即可

成品圖

而且湯汁好下飯   我兒子就是拌這個湯汁吃下了大半碗的飯飯  
 
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