下载 APP
搜索

情人节另一枝花——西兰花牛肉

zunwang
2012/2/19 12:06

 

   第一次买浅色的西兰花,这是情人节老公送的花,于是有了一道菜,西兰花牛肉!!!

  原料:西兰花,炖好的熟牛肉

 调料:油,姜葱蒜,料酒,蚝油,盐

作法:1,西兰花切成小块

          2,洗净用淡盐水浸泡10分钟

          3,水烧开,焯烫一下

          4,焯好水,凉水过凉

          5,控干水分

          6,锅中放油,炒香葱姜蒜

          7,放西兰花,熟牛肉炒

          8,放料酒,蚝油,盐调味,炒匀盛出

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下一篇

zunwang的日志

美食天下首页