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新手烘焙初体验——蓝莓戚风蛋糕卷

小楼一夜听春雨
2012/2/20 14:22
    

很惭愧哈,我玩美食这么久,从来没有尝试过烘焙,只是在这烤箱刚买回来的时候,烤过一次核桃酥。那次的核桃酥虽然烤得好成功,但我除了经常用烤箱烤肉,很少用来做点心。为了不浪费资源,我前几天很努力的看了整天的各种蛋糕做法的视频,在昨天终于开始了我的烘焙初体验。而且在做的过程中,还和爱下厨的猪商量了方子里的份量,谢谢猪猪哈! 
    其实我蛮喜欢吃果酱蛋糕卷的,但是外面的放太多香精和添加剂,所以就努力学习,自己做蛋糕吧。我用大喜大的白雪葡萄籽油代替沙拉油,更健康且有益。葡萄籽油既可以食用,也可以涂抹在脸上美容,抗衰老,减皱,去斑哈!有兴趣的童鞋们可以试下。
   我的初体验尝试,就是做口感象云彩丝绸般质感的戚风蛋糕哈,我这是蛋糕卷,蛋清打发成湿性打发就可以了,如果是做戚风蛋糕,蛋清要干性打发。用上大喜大的蓝莓果酱做的果酱蛋糕卷,特别美味,让我真的是好享受呀!这次的蛋糕卷做得好成功,口感好细腻,香甜可口!
  蓝莓富含花青素,可以延缓女性的卵巢衰老,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
 
材料:鸡蛋                 4只
     低筋面粉              70g
     希杰白雪葡萄籽油       40g
     大喜大蓝莓果酱        适量
     牛奶                 40g(原味无糖)
     细砂糖               70g(蛋清放50g,蛋黄放20g)

   

做法:
1、准备好材料和工具。
2、将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,分别放好。
3、用手提电动打蛋器最高档打到蛋清打发,期间砂糖分三次加入。
4、湿性打发即可。
 
5、将葡萄籽油,牛奶,加入蛋黄内拌匀。放入过筛的面粉,切拌均匀。
6、将三分之一的打发好蛋清放入蛋黄糊内,切拌均匀。
7、再将拌好的蛋黄糊倒入打发好的蛋清内,切拌均匀。
8、将蛋糕糊倒入铺有锡纸的烤盘内,抹平。平放烤盘大力敲几下,震去里面的气泡。

 

9、烤箱事先上下火175度预热好,放入烤箱里烤制25分钟。 
10、时间到后,拿出蛋糕倒扣3分钟,揭开锡纸。趁蛋糕还没有凉透,铺在保鲜膜上,在蛋糕体上面铺放蓝莓果酱。
11、借助擀面杖,将蛋糕卷成卷。(注意擀面杖要一直保持在前面。)
12、卷好的蛋糕卷放冰箱里冷藏10到15分钟定型即可以切块食用。

 

蓝莓 含有的超氧化酶,视紫质是常规水果所不具备的。它不但具有稀有性,而且其内部含有大量的可预防、治疗人类现代疾病如:癌症、 动脉硬化、心脑血管疾病、糖尿病的主要物质“花青素”。 除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜之外,蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症。

红红小贴士:果酱适量就可以了,不要放太多。不然不方便卷,卷到最后会流出来浪费。喜欢稍干的蛋糕卷,可以适当减少油的份量或稍增加烘烤时间五分钟。打发蛋清的盘要无水无油才可以打发成功。如果朋友用甜味的牛奶,要减少细砂糖的份量喔!

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