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【自己动手做火锅】简单也是一份爱的美食---酸菜鱼火锅

绿色天使 发布于 2012/2/21 22:39

   
       冬季冷的时候,很多的时候朋友去饭店总是喜欢吃火锅,有时候羊蝎子火锅、有时候羊肉火锅,有时候吃鱼火锅,可是吃的最多要属【酸菜鱼火锅】了,所以自己也尝试做了,别说自己在家里吃不但好吃也很实惠。看我这个胖头鱼尾2.6斤才16元左右,加上酸菜2.5元、冻豆腐1.0元、瘦黄豆芽1.0、大白菜0.5、生菜3.0元、茼蒿3.0元、土豆1.0元,加上鱼片等调料也就是30元左右就够四个人吃的了,是不是很实惠呢,更重要的是也吃的更卫生更健康呢!这里分享给朋友们,希望大家喜欢!

【主要食材】:
胖头鱼尾 1300克
四川酸菜 一袋
【配菜】:
白菜 500克
茼蒿 350克
生菜 500克
土豆 500克
冻豆腐 一块
瘦黄豆芽 350克
 
【调料】:
葱姜蒜 适量
盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
花椒 少许
干辣椒 2-3个
生抽 2勺
 
【制作方法】:
1、酸菜鱼食材。
2、首先把鱼骨和鱼肉片开。


3、把鱼肉片成片,清洗干净后放入少许盐、胡椒粉抓匀 
   后放少许绍酒抓匀,在放入少许水淀粉抓匀后在放
   入姜丝和从腌制30分钟左右好后摆盘备用。
4、鱼骨剁成小块。


5、葱姜蒜切成片和干辣椒备用。
6、酸菜清洗一遍切成丝攥干备用。


7、取白菜叶子清洗干净控干备用。
8、冻豆腐切成片码盘备用。


9、黄豆芽清洗干净装盘备用。
10、生菜清洗干净装在小筐备用。

11、茼蒿清洗干净装小篮备用。土豆去皮切成片清水中
    泡着吃时候在装盘。照片忘记照了。
12、炒锅热锅凉油放入花椒,花椒炒好后捞出,放入葱
    姜蒜小火爆香。

13、然后放入泡椒和酸菜翻炒,酸菜炒好后放入生抽翻炒均
        匀。
14、然后下入鱼骨肉翻炒。

15、等鱼骨肉炒至变白就炒好了。这时候锅内放水烧开。
16、把炒好的酸菜鱼放入开水锅内煮开加入少许盐和鸡精
    后转中火盖上盖子煮20分钟左右。

17、然后把煮好的酸菜鱼锅上桌即可食用。

怡汝知心话:

1、酸菜鱼的鱼,你可以用鲤鱼、草鱼、胖头鱼等,看自己喜好就行。
2、辣椒喜欢辣就多放点,不喜欢少放点。
3、配菜喜欢什么就可以涮点什么。

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