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生活有颜色——彩色三鲜饺子

zunwang
2012/2/22 23:45

 

 

 

 

 

做晚饭真不是件简单的事,南瓜对于挑食的老公的来说,是看也不看的,又不能让小晨晨偏食,于是只好把南瓜和在面里,挑也挑不出来,而且又有营养!!!南瓜烫面三鲜馅饺子,整个这么费劲的名,直接来吧,吃饺子啦!!!

 

 

 

原料:南瓜1块,面粉,韭菜,猪肉,鲜虾,
调料:油,盐,料酒,酱油,蚝油


作法:1,南瓜切片,上锅蒸熟,压成泥
          2,趁势倒入面粉,和成烫面,醒20分钟
          3,韭菜洗净控水,切末
          4,鲜虾洗净,去壳、去背部沙线,切成适合的小段,
          5,猪肉剁成肉糜,加胡椒粉,料酒,酱油,蚝油拌匀
          6,锅中放油,放入控净水的虾壳,熬成虾油,晾凉
          7,一部分油接到肉馅中,另一部分拌到韭菜末中拌匀
          8,取出醒好的面团,用力揉至表面光滑,将面团分成若干份,
          9,取一份搓成长条,做成剂子,擀成饺子皮,
          10,肉馅加入韭菜末和成馅,加盐调味
          11,做一锅水,水开后下饺子,一边下饺子一边用笊篱顺一个方向轻推防止粘锅。盖盖,水开了,添半碗凉水(共添三次水)。待饺子全都浮起来即可。

 
 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

啰嗦:包韭菜不易出水小招:

     1,和馅时,先用小量油把韭菜搅拌一下,放置一会儿,包之前在和肉拌在一起
     2,包馅时,分次加盐,先加一部分馅盐,包完,在加另一部分

 

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