忙碌的生活,很多人养成了不吃早餐的习惯,为的只是能多睡一会。贪睡也不能委屈了肚子啊,为了有一个神清气爽的早晨,这里做一款简单营养的早餐。
像我一样的懒人一族也可以头一天晚上就做好,然后用保鲜膜包好放在冰箱,早上起来直接可以食用,或者放到微波炉里叮一下,同样美味。
材料:切片面包 火腿片(超市有卖三文治专用火腿) 芝士片(也就是奶酪片)
丘比沙拉酱(原味) 鸡蛋
做法:1、将鸡蛋打散在锅里摊成鸡蛋饼。
2、取两片面包,分别涂上沙拉酱。
3、放一片奶酪,再涂一层沙拉酱。
4、取面包片大小的鸡蛋饼放在上层。
5、再涂一层沙拉酱,不用很多,适量。
6、最后放上火腿片,然后两片面包合在一起。
7、用面包刀对角切成三角形。大功告成。
小贴士:也可以个人口味加入肉松,番茄片,和生菜。
最后用保鲜膜包好放入冰箱,早上起来即可食用。