【如花美眷】——酸奶酪拌双果

    显而易见这是一道非常健康的美味。

芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，能生津止渴，美化肌肤。 草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
【主料】 苹果1个 芒果3个 草莓6个【调料】酸奶酪80克 酸奶100克【做法】

1、原料图。

2、把草莓洗净一切为二，码放盘子周围。

3、苹果削去皮切成小丁放入盘中。

4、芒果削去皮也切成小丁放在苹果之上。

5、酸奶酪用小勺挖出放在芒果丁上。

6、浇上酸奶，吃时搅拌均匀即可。