可爱小蜜蜂便当

春天来了，花儿开了，又可以见到小蜜蜂辛勤的身影了。每次做便当都需要一堆配菜来装饰和点缀，估计很多人一看就觉得好麻烦，其实用什么菜都可以的，利用手边有的食材发挥自己的想象就可以了。带上便当一起春游去吧。

原料:米饭100g、虾仁少许、鸡脯肉200g、西兰花30g、荷兰豆20g、火腿片30g、丝瓜300g、大蒜少许、海带少许、海苔少许、鸡蛋50g、胡萝卜泡菜少许、玉米淀粉少许、大喜大烤肉料适量、生菜少许、油适量、盐适量。

 

做法：

1  准备好食材。
2  将鸡脯肉切成薄片，用大喜大烤肉酱加少许食盐腌制20-30分钟。
3  丝瓜去皮切片。
4  将虾仁、荷兰豆、西兰花加少许食盐焯熟。
5  炒锅油热后蒜蓉爆香，放入丝瓜、食盐、鸡精炒熟。
6  盒底铺上生菜，放上炒好的丝瓜。
7  将鸡脯肉煎熟。
8  火腿片中间切连条卷成花状。
9  放上西兰花、火腿花、鸡脯肉、虾仁，填上米饭。
10  鸡蛋取蛋清蛋黄分别加入玉米淀粉摊成蛋饼。
11  用剪刀将黄色蛋饼剪一个大小合适的椭圆，用模具在蛋白上压出蜜蜂的翅膀。
12  边角料可以压出一些装饰花朵，海带压出眼睛嘴巴，海苔剪出身体花纹，将蜜蜂放在合适位置，旁边用胡萝卜泡菜压出花型，用荷兰豆剪出花杆和叶子即可。