准备材料:山药500g,排骨400g,姜一小块,西洋参半只,陈皮一小块,
大料两个,盐、鸡精适量,香菜、葱花适量。
1、材料图
2、将排骨洗净
3、锅里倒进热水,点火烧开
4、将排骨放入煮沸的水中焯烫
5、山药去皮,放入清水中泡着,防止软化,待用。
6、焯好的排骨捞出,冲洗两遍,冲去血沫。
7、砂锅放入清水,加入排骨
8、放入姜片、陈皮、西洋参、大料,大火炖煮。
9、大火炖煮开后,捞出陈皮和大料,加入山药,转小火煮两个小时。
10、出锅后,加入盐和鸡精,加入适量葱花和香菜,一碗香喷喷,原滋原味的山药排骨汤就做好了。
ps:1、削山药皮的时候一定要带手套,防止山药粘液粘在手上引起过敏。
2、为了保证汤质鲜美,肉易熟易烂、保存盐的碘的成分,盐要后放。