天麻炖鸽子

天麻炖鸽子具有补肝益肾,健胃,健脾,补气益肺,补脑,滋肾固精等功效
特别适合头痛的朋友
产妇 不适合 切记哦

主料：鸽子

配料：生姜 天麻 枸杞

调料：盐 鸡精

步骤：1）原材料准备

           2）鸽子切大块 入热水中 焯水 备用

           3）加入生姜 焯过水的鸽子 及天麻 大火烧开 后转小火 炖1.5小时左右

           4）1.5小时后 加盐 枸杞 鸡精 即可关火