春天气候变化较大，气温变化快，常常大起大落。如果稍有不慎，就会受凉生病。人们不仅要应该适时增减衣服，还要注意平日饮食，多喝水。防止感冒发生。前两天北京下了雨，气温也下降了很多。孩子就感冒咳嗽了。
正好家里有无花果和洛神花，就用吃不了的蔫苹果煮水，沏了无花果茶。不仅味道清新和有果香味。
无花果具有健脾，滋养，润肠的功效 。主治消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃，有助于视觉恢复。洛神花有生津止咳，帮助消化，增强胃功能。不但可以消暑降火，还可以提神解劳。
无花果洛神花茶
材料；干无花果，3粒，洛神花 5朵，苹果 1个，冰糖 20克
做法；
1 准备好所需原料。
2 将苹果洗净不用去皮，切成小块。
3 放入汤锅中，加入清水，大火烧开，转小火煮至5分钟。可以闻到苹果的香味。
4 茶壶中加入洛神花 无花果 冰糖。
5 用煮开的苹果水冲茶。
6 盖上盖子，焖出红色即可。
叨唠；茶汤稍凉，添加一些蜂蜜更好。
