烤肉荷叶饼_【春天的故事】中式汉堡------烤肉荷叶饼_日志

春天悄悄地来临了，她带着阳光、带着温暖、带着对我们每个人的祝福，轻轻地向我们走来。在这个美好的季节里，温暖的阳光普照大地，到处都充满着勃勃生机，万物复苏。

微风拂过，柳丝轻轻摇摆，鲜花竞相开放，蝴蝶和蜜蜂在百花丛中欢舞，绿柳，鲜花，欢快的小鸟，活泼的小孩形成了一幅美丽的风景画。

新春伊始，万花齐放，鲜花的海洋如狂潮般席卷而来，正是踏青赏花的好时节！

在花草返青的春季，春暖花开的清明时分，大家结伴到郊外远足踏青，感受春天气息。春季郊野，万木吐翠，芳草茵茵，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，放飞心情不想回转，快乐也从脸上溢满内心，春游使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，能降低血脂、血压、防治心血管病，还具有特殊的保健作用。

人们常常比较注意游玩中如何玩得高兴，而对吃往往不加重视，有的甚至以面包或方便面为主食，火腿肠、榨菜等作为佐餐，很容易因营养素缺乏而造成体力不支。面包方便面和火腿肠虽然可以供应热量，蛋白质含量很低；火腿肠中的主要成分是瘦肉、肥肉、大豆蛋白和淀粉，由于瘦肉含量很少，因而蛋白质的含量并不高，维生素和矿物质也比较缺乏。所带食物应以补充每天必需蛋白质、钙、维生素A和维生素B。