盖浇饭是在西周 "八珍"之一"淳熬"的基础上发展而来的。 《礼记注疏》谓 "淳熬"的作法是:"煎醢 (hai，肉酱)加以陆稻上，沃之以膏。"醢是肉酱，陆稻是北方种植的黄米和小米，沃是浇的意思，膏即油脂。全文大意是:将肉酱煎熬好以后，加在黄米 (或小米)饭上，然后再浇上油脂，就成 "淳熬"。到了隋唐， "淳熬"发展成"御黄王母饭"，烹制方法也有了新的改进。韦巨源《食单》记载："编缕卵脂，盖饭表面，杂味。"这就是说，肉的形状已改变为丝，并且加上了鸡蛋等物，色形味都更加多采了。成为唐代"烧尾宴"上的食品之一。所有这些，都是现在"盖浇饭"的雏形。
由于我国地域辽阔，风俗各别，现在的盖浇饭，各地作法不一，用料不同，所以也各有特色。总的来说，副食以肉为主，有肉片的，有肉丝的，也有肉块的。佐料则因时因地而异，分别配以玉兰片、木耳、香菇和应时蔬鲜。也有不加佐料时鲜的，如西安传统的盖浇饭就是纯肉片，采取红烧的方法烹调，讲究原肉原汁浇饭。
盖浇饭的主要特点是饭菜结合，食用方便，既有主食米饭，又有美味菜肴。但不象食用饭菜那样要用较多的餐具摆到桌上，而是将饭菜盛于一盘，既可放在桌上食用，也可以用手端上吃。
盖浇饭的另一个特点是快而热。由于饭菜都是事前烹制现成的，食者可以随到随吃，而且饭菜始终都是热的，符合我国人民热食的习惯、所以，也可以说它是中国式的快餐。
今儿个有点懒，所以做了这款盖浇面，走的是一贯清淡的路线，白汤盖浇，现在的我对酱油虽然不反感，但也不太喜欢，结婚后，一瓶500ml的酱油能用一年，基本红烧的菜都是炒糖色，很少用酱油，现在略好点，但能不放的时候，还是不愿意放。
原料：春笋、肉丝、黑木耳、面条
1、肉洗净后切成丝
2、加生姜丝、料酒、盐、少许水拌匀
3、最后加入一匙油腌制2—3小时，这样出来的肉会比较嫩
4、春笋去皮
5、将春笋切成片
6、锅中烧水至沸腾
7、将春笋片倒入锅中
8、待再次沸腾后沥水捞出
9、用凉水冲洗一下备用
1、锅中放油烧热后，将肉丝倒入
2、将肉丝煸炒至变色
3、倒入笋片略翻炒
4、加入适量的水
5、加适量盐
6、加入洗净的黑木耳煮至沸腾后转小火15分钟左右
1、另起一锅烧热水至沸腾
2、将面条下入锅中
3、待水开后，点少许凉水
4、再次沸腾后即可关火
5、将煮好的面条盛入大碗中
6、煮好的春笋肉丝里加少许味精
7、撒上葱花
8、将煮好的汤浇在面条上即可
小贴示：
1、喜欢红卤的可以放点酱油
2、春笋肉丝汤可以稍咸一点，因为面条里没有放盐
