紫薯的简易美味吃法----紫薯酸奶盏
营养又美味
紫薯营养丰富,可蒸熟的紫薯吃起来口感是比较干的。做紫薯饼吧,可不很勤奋的我...
现在有了----紫薯酸奶盏----这好办法,营养丰富的紫薯,简简单单的就美味可口了...
原料:紫薯1个 约160克、酸奶2杯 200克
1. 紫薯一个,约160克
2. 将紫薯蒸熟。为了节省,我是放在饭上蒸的
3. 蒸熟,拿出
4. 将紫薯小心地切成0.8立方厘米左右的小丁
5. 将切好的小丁放入玻璃碗中,加入酸奶,酸奶要加到快要没过紫薯。
6. 简简单单,做好了