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上一天班，回到家实在是太累了，没有力气做什么花样，用微波炉蒸好一块儿南瓜，捣成泥吃，但第二天要带饭，只有南瓜泥好像太单调了
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打开柜子首先印入眼帘的就是一大包紫菜，索性就用紫菜做个南瓜饭团，直接放进保鲜带，连饭盒都不用带了
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原料：紫菜一片、南瓜泥适量、黄瓜半根、火腿肠半根
南瓜一块儿，洗净去皮儿
把南瓜切成小块儿，放进盘子里盖上保鲜膜，微波炉高火加热至熟
用筷子可以轻易扎透就可以了
擀面仗沾水，把南瓜捣成泥
黄瓜和火腿分别切成条状
把南瓜泥均匀地铺在紫菜上，黄瓜和火腿铺在一端
借助寿司帘卷紧成卷
刀背沾水后切成段即可