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-5-带饭族的常客——辣子鸡丁盖饭

在北极吃冷饮
2012/5/21 10:30

                      

      
       好久没有上日志了,一直都被该死的公务员考试折磨着,今年又提前阵亡了,好吧,我还是不认命,明年再考!~
       虽然待业,但是生活还是要过得美好些,不能气馁,嗯,要想过的美,“吃”是不能怠慢的!一个人在家或者上班带饭,你是不是也不知道吃点什么好?那么今天这个辣子鸡丁盖饭,您可以考虑考虑啦,香香辣辣的,很开胃呢!
 
材料:鸡胸脯肉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、花生、淀粉、糖、醋、盐、鸡精
制作步骤:
1.鸡肉切丁放盐腌制30分钟,葱切段,姜、蒜切片。
2.干辣椒剪小段,花椒一起备好。
3.淀粉、糖、醋、鸡精调制成汁备用(可调小半碗)。
4.锅内入凉油、花生,开小火炸至花生变色,捞出备用。
5.锅内留适量的油,小火,将2放入,炒香。
6.将腌好的鸡肉倒入锅中翻炒至变色。
7.葱姜蒜入锅翻炒两分钟。
8.将调好的芡汁3倒入锅中。
9.倒入炸好的花生,快速翻炒均匀,留少许汁出锅。
10.小碗米饭倒扣在盘中,辣子鸡丁浇在饭上即可。(如果单独做辣子鸡丁,那么把汁收的干些就可以啦!)
 
 

 
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