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干煸四季豆

幽兰冷香
2012/5/24 16:48
 
今天继续做的家常菜,也是川菜馆里基本都有的一道菜;从生直接煸炒熟的四季豆色泽青绿、咸鲜可口,肉末酥香,再有那宜宾芽菜待有的浓郁香味,非常的好吃、非常的令人回味无穷哦。
 
 

 

 

原料:四季豆300克、猪肉末70克、宜宾芽菜适量

调料:玉米油适量、料酒适量、生抽适量、花椒粒适量、姜末少许、蒜末少许、盐适量、白胡椒粉少许、葱花少许

做法:

1、将四季豆摘去两头、拣成5厘米长的小段,洗净沥干水。

2、锅中到入适量的玉米油烧至五成热时、放入四季豆煸炒。

3、炒至半熟时、放入适量的盐炒匀。

4、继续煸炒至四季豆变色、变软熟透后,铲出待用。

5、锅中另到油,放入猪肉末滑开炒散。

6、炒至水份收干时,放入花椒粒、姜末、蒜末、料酒炒匀出香。

7、放入白胡椒粉炒匀。

8、烹入生抽炒匀上色。

9、加入宜宾芽菜炒匀至肉末酥香。

10、放入四季豆混合翻炒片刻。

11、最后放入鸡精、葱花翻炒均匀,出锅装盘。

 

 

 

潇湘语:

做这道菜在煸炒四季豆时只能开小火煸炒,时间稍久点,要有耐心,一定要煸炒至四季豆熟透但不能发焦哦。

 

 

 

 

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