猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。有补肝明目,养血之功效。可用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
今天就为大家带来这一道猪肝春菜汤,希望大家会喜欢。
材料:
春菜 200克
猪肝 250克
生姜 适量
盐 1茶匙
料酒 2茶匙
生抽 少许
1. 生姜去皮,切片备用。
2. 春菜洗净,切小段备用。
3. 猪肝洗净切片,用料酒腌大概10分钟。
4. 锅中倒入少许油,先爆一下姜片。
5. 倒入猪肝,翻炒一下。
6. 再倒入春菜,加盐继续翻炒。
7. 然后倒入适量清水,转中火烧开后转小火煮5分钟。
8. 最后加入少许生抽提鲜就可以啦~
快快来喝汤吧~