下载 APP
搜索

春季养生汤---猪肝春菜汤

开心肥羊
2012/6/2 08:47
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。有补肝明目,养血之功效。可用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
今天就为大家带来这一道猪肝春菜汤,希望大家会喜欢。
 
 
材料:
春菜         200克
猪肝         250克
生姜         适量
盐            1茶匙
料酒         2茶匙
生抽         少许
 
1. 生姜去皮,切片备用。
 
2. 春菜洗净,切小段备用。
 
3. 猪肝洗净切片,用料酒腌大概10分钟。
 
4. 锅中倒入少许油,先爆一下姜片。
 
5. 倒入猪肝,翻炒一下。
 
6. 再倒入春菜,加盐继续翻炒。
 
7. 然后倒入适量清水,转中火烧开后转小火煮5分钟。
 
8. 最后加入少许生抽提鲜就可以啦~
 
快快来喝汤吧~
 
下一篇

开心肥羊的日志

美食天下首页