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偷懒也能出好菜——【蒜薹煸牛肉丝】

augenblick
2012/6/10 21:56





最近几乎天天打雷下雨,楼门前的路还没有修好,泥泞的一塌糊涂,实在是没有办法出去买菜。哈,其实要出去也是可以的,我只是为自己的懒惰找了个好借口。

 

人懒在家里,饭总是要吃的。把冰箱里的存货进行排列组合,折腾出三道菜,竟都出乎意料的好吃。这道干煸牛肉丝最赞,牛肉香香的且很有嚼劲,辣辣的味道非常下饭。

 

材料:牛肉160、蒜薹200

配料:葱、姜、干辣椒、郫县豆瓣、料酒、酱油、盐、胡椒粉、糖、油、蚝油、花椒面、辣椒面

 

做法:



1、牛肉切丝,不要太细。加少许料酒、酱油、胡椒粉、盐,最后再加油抓匀。腌制20分钟。

2、蒜薹去老茎后切段。葱姜切丝,干辣椒剪成丝。

3、锅中热油,下牛肉丝中大火煸炒。




4、煸炒至牛肉丝完全变色。

5、放入一勺郫县豆瓣,加葱姜丝和干辣椒丝,翻炒出香味。

6、放蒜薹,炒到基本成熟后加胡椒面、辣椒面,翻炒均匀。最后放糖、盐和蚝油调味即可。





注意:

 

1、牛肉先腌制一下是为了让肉先有个底味,加油是为了煸炒时避免牛肉粘锅。

2、这个菜里的牛肉不需要嫩,所以煸炒的时间长点没关系。

3、配菜可以选择自己喜欢的,芹菜、青椒等等皆可。

4、牛肉已经腌过,郫县豆瓣也很咸,加盐请慎重。

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