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清爽的佐餐小菜----八宝酱瓜

ningning0617
2012/6/18 15:01
    做了两周的菜,因为没拍到满意的成品图,纠结到现在才发。很喜欢这道小菜,跟电视上学的,做的太少了,很快就吃光了,夏季里,就着稀饭,很爽口滴!

本来成品图是用单反拍的,可是总觉得不好看,拿不出手,用卡片机拍了一张大家将就看吧!

准备材料:

1、蔬菜:黄瓜600g,豇豆200g,胡萝卜半根、生花生米100g,青椒一个(尖椒更好吃),藕100g,白熟芝麻30g,大蒜五瓣,姜15g。

2、调料:盐12g,鸡精18g,白酒18g,白糖18g,酱油84g,米醋84g。

1、材料图

2、把豇豆摘洗干净,切成1.5寸长的段

3、最好用打蔫的黄瓜,把黄瓜洗净,切成1.5寸长的段

4、藕洗净切片。

5、胡萝卜洗净切成块

6、青椒切成块

7、姜、蒜切片

8、锅置火上,加水烧开

9、把藕片放入水中焯熟,捞出后放凉水中过凉,保持藕片脆爽

10、豇豆放入水中焯熟,捞出后过凉水,保持豇豆翠绿

11、把盐加入黄瓜种,拌匀

12、用手反复揉搓,直至黄瓜出水。

13、把鸡精、白糖、白酒、酱油、醋准备好
14、把上述材料倒入锅中,开始炒调料,烧开即可
15、炒好的调料放入碗中,晾凉。

16、在出水的黄瓜中加入胡萝卜、姜片、蒜片拌匀

17、加入藕片、花生、豇豆、青椒继续拌匀

18、倒入晾凉的料汁继续拌匀

19、最后倒入芝麻,拌匀后腌制4个小时就可以吃了,清爽可口!

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