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飘香鸡米花

泽瑞妈妈
2012/7/2 09:57
      只用了一块鸡胸肉,就做了满满一大盘鸡米花,是不是忒实惠了。

原料:鸡胸肉 面包渣 鸡蛋 淀粉

调料:食盐 胡椒粉

做法:1鸡胸肉洗净剔去筋膜,片成厚片。

          2片成厚片的鸡胸肉打上小十字花刀(不要切断),再切成2厘米见方的鸡块。

          3切好的鸡块放入大碗中,调入食盐、胡椒粉、蛋清、少量淀粉抓匀腌制10分钟。

          4腌制好的鸡块腌沾上一层干淀粉。

          5再沾上一层打撒的蛋液。

          6最后再沾上一层面包渣,所有鸡肉块依次做好。

          7炒锅烧热,油温五成热下入沾好面包渣的鸡米花,中小火炸制金黄即可。

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